Interwencja kryzysowa
Specjalistyczne wsparcie w żałobie
Daniel Bacher
Pomoc psychologiczna | Warszawa Wola
psycholog (stacjonarnie)
Specjalizuję się w:
- pomocy psychologicznej w trudnych relacjach i po rozstaniach
- pomocy w kryzysach emocjonalnych i życiowych
- wsparciu w sytuacjach żałoby i utraty
- pracy z trudnościami w relacjach interpersonalnych
- pomocy osobom w kryzysach psychicznych w ramach interwencji kryzysowej
- pomocy w budowaniu pewności siebie
- wychodzeniu z kryzysu zawodowego
O specjaliście
Jestem psychologiem, absolwentem Uniwersytetu SWPS w Warszawie, gdzie ukończyłem studia magisterskie ze specjalnością kliniczną. Ukończyłem również studia licencjackie z filozofii na Uniwersytecie Warszawskim. Jestem w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, rekomendowanym przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne. Moje zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół obszaru interwencji kryzysowej, psychotraumatologii oraz wsparcia psychologicznego osób dorosłych doświadczających kryzysu emocjonalnego lub utraty.
Aktualnie rozpoczynam studia podyplomowe z zakresu psychotraumatologii na Uniwersytecie SWPS co stanowi kontynuację mojego rozwoju w obszarze pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem w:
- Fundacji Nagle Sami
- Powiatowym Ośrodku Interwencji Kryzysowej w Piasecznie oraz Górze Kalwarii
- Grupie Synapsis w Warszawie
- Ośrodku Wsparcia Dorosłych Osób w Spektrum Autyzmu „Między Innymi”
W pracy kieruję się zasadami etyki zawodowej, rzetelnością oraz uważnym i empatycznym podejściem do osoby zgłaszającej się po pomoc. Szczególną wagę przykładam do budowania bezpiecznej relacji opartej na szacunku i zrozumieniu. Nieustannie rozwijam się poprzez udział w szkoleniach i konferencjach poświęconych pomocy psychologicznej.
Kiedy umówić się na konsultację z psychologiem?
Wiele osób zastanawia się, czy to już odpowiedni moment, żeby porozmawiać z psychologiem. Często odkładamy tę decyzję, licząc, że „samo przejdzie”, „trzeba się tylko wziąć w garść” albo „inni mają gorzej”. Tymczasem konsultacja psychologiczna to nie znak słabości – to wyraz troski o siebie.
Warto umówić się na konsultację z psychologiem, gdy:
- chcesz porozmawiać z kimś, kto wysłucha Cię bez oceniania i pomoże zrozumieć, co się z Tobą dzieje.
- czujesz się przytłoczony lub zagubiony – w pracy, w relacjach, w codziennym życiu,
- masz poczucie, że coś Cię przerasta, ale nie potrafisz tego nazwać,
- doświadczasz stresu, lęku, smutku lub rozdrażnienia, które utrudniają Ci funkcjonowanie,
- masz trudność ze snem, koncentracją, motywacją lub podejmowaniem decyzji,
- przeżywasz stratę, żałobę, rozstanie, zmianę życiową, z którą trudno Ci się pogodzić,
- zmagasz się z niską samooceną lub trudnością w stawianiu granic,
- powtarzają się w Twoim życiu podobne trudne sytuacje – np. w relacjach lub pracy,
- nie wiesz, czy psychoterapia jest dla Ciebie, ale chcesz się dowiedzieć, co może Ci pomóc.
Trudne relacje i rozstania
Relacje z innymi są jednym z najważniejszych, ale też najbardziej wymagających obszarów naszego życia. Czasami stają się źródłem wsparcia, a czasami bólu, napięcia czy poczucia samotności — nawet wtedy, gdy wciąż w nich trwamy.
Rozstanie, kryzys w związku czy powtarzające się trudności w relacjach mogą prowadzić do silnych emocji: żalu, złości, lęku przed odrzuceniem, czy utraty sensu. W takich momentach trudno spojrzeć na sytuację z dystansu i zadbać o własne potrzeby.
Podczas spotkań terapeutycznych możesz przyjrzeć się wzorcom relacyjnym, zrozumieć, skąd biorą się powtarzające schematy, a także nauczyć się budować bliższe, zdrowsze relacje — zarówno z innymi, jak i z samym sobą.
Wsparcie w trudnych chwilach dla osób zmagających się z kryzysem
Kryzys psychiczny może pojawić się nagle – w wyniku rozstania, utraty bliskiej osoby, utraty pracy, diagnozy choroby, konfliktu lub innego silnie obciążającego wydarzenia. Niekiedy trudno wtedy jasno myśleć, podjąć decyzję, poradzić sobie z emocjami.
Konsultacja z psychologiem w takim momencie to bezpieczna przestrzeń, w której można zatrzymać się, nazwać to, co się dzieje i poczuć, że nie jest się samemu. Psycholog pomoże uporządkować myśli, zrozumieć reakcje emocjonalne i spojrzeć na sytuację z innej perspektywy.
Wspólna rozmowa może być pierwszym krokiem do odzyskania równowagi – bez oceniania, bez presji, z uważnością i zrozumieniem.
Dlaczego warto wybrać pomoc psychologiczną w Centrum Terapii Psyche?
Wybór odpowiedniego miejsca do pracy nad sobą jest kluczowy dla skutecznej terapii. Centrum Terapii Psyche w Warszawie to przestrzeń, gdzie każda osoba może liczyć na profesjonalne wsparcie i indywidualne podejście. Dlaczego warto wybrać naszą pomoc psychologiczną? Oto kilka powodów:
1. Doświadczeni terapeuci z różnych nurtów
Nasi psychoterapeuci posiadają szeroką wiedzę i doświadczenie w różnych metodach terapeutycznych, takich jak psychoterapia psychodynamiczna, systemowa, humanistyczno-doświadczeniowa czy Gestalt. Dzięki takiemu podejściu jesteśmy w stanie dostosować terapię do Twoich indywidualnych potrzeb, co zwiększa skuteczność leczenia.
2. Indywidualne podejście do każdego pacjenta
W Centrum Terapii Psyche uważamy, że każdy człowiek jest inny, dlatego nasza praca opiera się na indywidualnym dopasowaniu terapii do Twoich doświadczeń, emocji i celów. Pracujemy w sposób holistyczny, uwzględniając nie tylko problem, ale także Twoje potrzeby, historię i zasoby.
3. Wsparcie w szerokim zakresie problemów psychicznych
Nasze Centrum oferuje pomoc w różnych obszarach życia psychicznego: zaburzenia lękowe, depresja, problemy z relacjami interpersonalnymi, stres, wypalenie zawodowe, kryzysy życiowe i niskie poczucie własnej wartości. Niezależnie od tego, czy borykasz się z chwilowym kryzysem, czy długotrwałymi trudnościami emocjonalnymi, nasi terapeuci pomogą Ci przejść przez trudne chwile i odzyskać równowagę.
4. Bezpieczna i komfortowa przestrzeń
W Centrum Terapii Psyche stawiamy na komfort pacjenta i bezpieczeństwo emocjonalne. Tworzymy przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich problemach, nie martwiąc się o ocenę. Każda terapia prowadzona jest z poszanowaniem prywatności i w atmosferze pełnego zaufania.
5. Lokalizacje w centrum Warszawy i na Woli
Nasze gabinety znajdują się w dogodnych lokalizacjach w Warszawie – na Woli oraz w Śródmieściu, co sprawia, że łatwo możesz umówić się na sesje, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. Terapia psychologiczna Wola i psychoterapia Śródmieście to doskonała opcja dla osób szukających wsparcia w sercu stolicy. Ponadto, oferujemy także sesje online, co daje Ci dodatkową elastyczność.
6. Praca nad długoterminową zmianą
W Centrum Terapii Psyche zależy nam na długotrwałych efektach terapii. Naszym celem nie jest tylko rozwiązanie bieżącego problemu, ale także rozwój osobisty i trwała zmiana, która pomoże Ci lepiej radzić sobie w przyszłości.
7. Zadowoleni pacjenci
Nasze doświadczenie i podejście do pracy z pacjentami pozwoliły nam zdobyć zaufanie wielu osób, które już skorzystały z naszej pomocy. Pozytywne opinie i rekomendacje pacjentów są dowodem na wysoką jakość świadczonych przez nas usług.
Jeśli szukasz miejsca, w którym otrzymasz wsparcie psychologiczne dopasowane do Twoich indywidualnych potrzeb, Centrum Terapii Psyche to idealny wybór. Nasze doświadczenie, profesjonalizm i indywidualne podejście pozwolą Ci poczuć się bezpiecznie i skutecznie pracować nad sobą. Umów się na konsultację w naszej warszawskiej poradni na Woli lub w Śródmieściu lub skorzystaj z opcji terapii online i daj sobie szansę na lepsze życie.
Zarezerwuj wizytę